Многие из нас, когда слышат слово “биохакинг”, представляют людей со вживленными чипами или тех, кто внедрил в свой организм новые гены.
Но все намного проще! Если говорить простыми словами, то биохакинг - это почти все, что мы относим к здоровому образу жизни, но с использованием современных технологий.
Мы все очень любим новые технологии, но так мало внимания уделяем возможностям нашего тела и разума. Внутри нас уже есть всё, чтобы быть счастливыми и здоровыми, радоваться каждому дню и чувствовать себя прекрасно. Биохакинг как раз занимается раскрытием потенциала и возможностей нашего организма.
Если кратко, то биохакинг состоит из нескольких основных принципов:
Получается, что биохакинг - это всего лишь способ улучшить работу нашего организма, состояние физического и психического здоровья, а также самочувствия в целом..
Одно из самых крупных направлений биохакинга - это восполнение недостающих витаминов и минералов. Почему это важно?
Более 80% населения испытывают нехватку витаминов в организме. Чаще всего это приводит к ухудшению настроения, снижению работоспособности, ухудшению внешнего вида, ухудшению памяти, снижению иммунитета и даже серьёзным заболеваниям. Именно поэтому биохакеры считают, что принимать витамины можно только после тщательной медицинской диагностики и выявления дефицитов. Восполнение недостающих вам витаминов и минералов может значительно изменить ваше самочувствие и продуктивность.
Таким образом, внедрение концепции биохакинга в вашу жизни поможет ее продлить и сделать намного лучше.
2010 - 2011 гг. - специалист 1 категории отдела оказания медицинской помощи взрослому населению Министерства Здравоохранения Ростовской области.
2011 г. - врач-терапевт по оказанию неотложной помощи ЦРБ Аксайского района.
2011 — 2012 гг.- врач-терапевт консультативного отдела ГБУ РО «ОКДЦ».
2012 — 2014 гг.- врач-куратор отдела ДМС Ростовского филиала ОАО «Альфа-страхование». 2014 — 2018 гг.- врач-терапевт, профпатолог, заведующий отделением профилактики Ростовской клинической больницы Южного окружного медицинского центра ФМБА России, руководитель Центра профпатологии Южного окружного медицинского центра ФМБА России.
с 2018 года - врач-кардиолог отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения городского сосудистого центра БСМП г. Ростова-на-Дону.
Действующий член Российского кардиологического общества, Ростовского научного общества кардиологов, Врачебной палаты Ростовской области.
2008-2015 гг. - врач - гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии Ростовской областной больницы N 2.
2015-2020 гг.- медицинский представитель компании Abbott Laboratories, направление гастроэнтерология Behringer Ingelheim-эндокринология, кардиология.
2020 - по настоящее время врач гастроэнтеролог, нутрициолог клиник " Женское время " "Евродон ", медицинский центр " Ромашка".
2022 года - врач превентивной и антивозрастной медицины сервиса медицинских наставников " Health buddy ".